Možná teď nemůžeme cestovat tak, jak bychom chtěli, ale my jsme tu od toho, abyste si stále mohli vychutnat chutě z celého světa, které milujete. Rozšiřte svoje obzory a otestuje nové příchutě z řady Světová kuchyně – ideální na obměnu vašeho každodenního jídelníčku.
Nelze popřít, že co se týče dezertů, ví Francouzi jak na to. Bohaté lahodné crème brulée (což doslova znamená spálená smetana) je tradiční je sladká pochoutka z Francie, která má hladký pudinkový základ a tuhý karamelizovaný cukr navrchu.
Náš Impact Whey Protein s příchutí crème brulée je perfektním způsobem, jak si tuhle lahodnou chuť vychutnat – aniž byste se museli obávat, že to ovlivní vaši formu. Chutná úžasně jen tak samotný rozmíchaný ve vodě nebo mléce, ale pokud máte chuť na něco extra, proč si nezkusit udělat lahodnou proteinovou zmrzlinu?
Jemná a pouze z pár ingrediencí – tahle crème brulée zmrzlina uspokojí chutě na dezert. Pojďme se podívat, jak na to.
Počet porcí: 2https://www.youtube.com/watch?v=-0otminDLf8&feature=emb_logo
Ingredience
- 1 odměrka Impact Whey Protein (Crème Brulée)
- 300ml mléka
- 150ml kondenzovaného mléka
- Hrst ledu
Postup
- Dejte všechny ingredience do mixéru a mixujte dohladka.
- Dejte do nádoby vhodné do mrazáku a nechte zamrazit alespoň 4 hodiny.
- Podávejte s vaším oblíbeným topingem – my jsme sáhli po čerstvých jahodách.
Nutriční informace
Na jednu porci
| Kalorie | 363kcal | 90 kalorií z tuku |
|---|
| % Doporučeného denního množství * | ||
|---|---|---|
| Tuky | 10g | 15% |
| Sacharidy | 49g | 16% |
| Bílkoviny | 20.8g | 42% |
Lauren vystudovala anglickou literaturu a pochází z jihu. Miluje plavání, během uplynulých let objevila sílu tréninků se zátěží a má mnoho prostoru pro zlepšení ve svých každotýdenních hodinách Hot jógy.
O víkendech většinou peče nebo jí nějaký brunch a užívá si každý nový recept se svými spolubydlícími - hlavně od té doby, co se zbavila studentských návyků jako například života na těstovinách. Především však věří v udržování rovnováhy mezi tréninkem a sociálním životem.
Zjistěte víc o zkušenostech Lauren zde.
Související články
