Karamelové Crème Brulée | Recept

Kdo by neměl rád Crème Brulée! Ale ne vždy nám dietní režim dovolí si takový dezert dát. Časy se mění! S Myprotein si teď můžete dopřát  domácí Karamelové Crème Brulée s vysokým obsahem bílkovin.

Snadný a inovativní recept, který můžete připravit a užít si ho s rodinou nebo přáteli.

Složení

• 2 odměrky Proteinové pudinkového mixu

• 150 ml mléka

• Karamelové FlavDrops

Metoda

1. Smíchejte 2 odměrky pudinkového mixu s mlékem.

2. Ohřejte mix v mikrovlnné troubě po dobu 3 minut a nalijte do menších misek.

3. Pokapejte Flavdrops a nechte ztuhnout v ledničce

4. Po vychladnutí a ztuhnutí ihned konzumujte.

Nutriční hodnoty na porci:

Kalorie:  211 kcal          Bílkoviny:  28 g           Tuky:  4 g           Sacharidy:  16 g