RECEPTY
Ovesná Bábovka | Recept

Čas od času se musím odměnit něčím sladkým a doma pečené je přeci nejlepší! Vyzkoušejte recept na zdravější variantu tradiční bábovky s ovesnými vločkami.
Recept - Ovesná Bábovka
400g ovesných vloček ,- 3 vejce,
- 3 polévkové lžíce medu (možno nahradit stévií),
- 3/4 hrnku jablečného pyré,
- 220 g bílého jogurtu,
- 3 polévkové lžíce olivového oleje,
- 1 lžička jedlé sody,
- 1 lžička mleté skořice,
- malé kousky sušeného ovoce či ořechů, které máte rádi (doporučujeme hrozinky, mandle, lískové ořechy, brusinky)
Dáme předehřát troubu na 160°C. - Rozmixujeme ovesné vločky na mouku. Práci si usnadníme, pokud koupíme drcené ovesné vločky. Namixované vločky smícháme v míse s ostatními ingrediencemi. Lepší je napřed smíchat suché přísady a potom přidat mokré.
- Bábovkovou formu vymažeme máslem a vysypeme moukou (použijte vámi preferovaný druh mouky).
- Formu naplníme těstem a vložíme do předehřáté trouby.
Pečeme 50 – 55 minut dozlatova. Zkusíme špejlí, zda je hotová - pokud špejle vyjde čistá, bez nalepeného těsta, bábovka je hotová. Před vyklopením z formy necháme kompletně vychladnout.


Robin Švarc Autor a expert