
Letní workouty si zaslouží letní shaky. Tenhle recept na Very Cherry ledový čaj spolehlivě zažene žízeň.
Díky ovoci, které doplní vaše makra, a té jedinečné chuti Jelly Belly, musíte tenhle ledový čaj vyzkoušet. A navíc s 20g bílkovin k tomu…
Doufáme, že jsme vás přesvědčili. Takhle zaženete žízeň po tréninku stylově.
Ingredience
Shaker s vodou
1 odměrka Very Cherry Clear Whey
1 sáček třešňového čaje
Hrst ledu
Tolik ovoce, kolik chcete na ozdobu
Postup
Ve svém oblíbeném shakeru smíchejte 1 odměrku Very Cherry Clear Whey s vodou.
Uvařte vodu v rychlovarné konvici, zalijte čaj a nechte louhovat pár minut, než ho dáte zchladit do lednice.
Smíchejte Clear Whey s vychlazeným čajem, přidejte led a zamíchejte.
Posypte jakýmkoliv ovocem podle chuti a vychutnejte si ho!
Nutriční informace
Na jednu porci
Kalorie | 100 |
---|---|
Tuky | 03g |
Sacharidy | 6.5g |
Bílkoviny | 21g |
