Trénink

Shybová challenge na hýbající se helikoptéře

08/20/2022 Autor: Emily Wilcock

Mike Thurston trénuje s šestinásobným vítězem Mr Olympia

08/13/2022 Autor: Emily Wilcock

Budujte svaly, hubněte tuk | Vědci jsou blízko tomuto svatému grálu

08/13/2022 Autor: Liam Agnew

Trénink vršku a břicha, když po ruce nemáte fitko

08/13/2022 Autor: Monica Green

HIIT vs LISS trénink | Co potřebujete vědět

07/31/2022 Autor: Chris Appleton

Jak jóga může pomáhat proti stresu | Relaxační jógové techniky

07/30/2022 Autor: Nela Hoskovcova

5 cviků na ramena, triceps a hrudník | Bodybuilder workout

07/25/2022 Autor: Emily Wilcock

Nejlepší cviky na lýtka, díky kterým porostou a posílí

07/24/2022 Autor: Chris Appleton

Naturally Stefanie sdílí zabijácký trénink nohou

07/19/2022 Autor: Monica Green

Cvičení o víkendu stačí, abyste zůstali fit, říká studie

07/18/2022 Autor: Monica Green