Trénink

Naši ambasadoři

Trojnásobná nejsilnější žena Anglie sdílí tipy na sebevědomí

04/21/2022 Autor: Monica Green

Leg day jen s jednoručkami – když je ve fitku plno

04/14/2022 Autor: Emily Wilcock

Trénink v těhotenství | Čemu je důležité se vyhnout

04/03/2022 Autor: Emily Wilcock

Naši ambasadoři

Co jí tenhle student před 300kg na mrtvý tah: 3000 kalorií

03/31/2022 Autor: Emily Wilcock

Svalové hmoty ubývá s věkem, takhle si ji můžete udržet

03/27/2022 Autor: Emily Wilcock

Proč byste měly cvičit i v těhotenství

03/17/2022 Autor: Emily Wilcock

Otázky ohledně kreatinu zodpovězeny

03/10/2022 Autor: Emily Wilcock

Vybudujte svaly s hypertrofickým tréninkem

02/23/2022 Autor: Emily Wilcock

Strongmani vs Bodybuildeři

02/22/2022 Autor: Emily Wilcock

Hubnutí a budování svalů | Tajemství odhaleno

02/03/2022 Autor: Emily Wilcock